弱音カフェ

7名くらいの参加者とともに雑談を含めた弱音カフェを開催した。今回のテーマは「今年の目標」だった。やはり病気とかかわりながらどう生活を充実させていくかが鍵となるようだった。・あしかがフラワーパークへ行くこと・外に出かける頻度を増やせるようにす...

年末だけど、弱音グループ毎月恒例の弱音カフェを弱音通話で行った。近況や困っていることについてランダムに話すことができた。参加者は7名だった。今回は「辛い時にどうするか、陰性症状の対策」について話した。弱音でつぶやく、話す、吐き出す、言語化す...

弱音カフェ第８回終わりました。参加者は12名くらい。今回のテーマは「趣味、落ち着けること、小さな喜び」でした。散歩や登山、俳句、家の中にいること、ゲームについて考えること、旅行の妄想をすること、節約をすること、家事の手の抜き方、韓国コスメ、...

弱音が必要のない人ならそれは幸せなことだ。世の中、ポジティブにって場所は沢山ある。でも、ネガティブなことを好きなだけ吐き出せる場所はあまりないような気がする。もしあったとしても、ネガティブを吐き出すには、えらいお金が掛かったり。僕らは、プロ...

弱音グループで、Lineグループ通話で当事者カフェが開催された。僕は参加出来なかったのだけど、ちらっとみて最大12名の参加があって盛り上がっていたみたい。すきゾ！グループは基本的にポジティブなグループが多いけど、弱音グループがあることで弱音...

「弱音」グループでオンライン「当事者カフェ」が開催された。ちょっとだけ参加したけど、10名程度が集まって結構盛り上がっていた。すきゾ！はポジティブなグループだから、長い間「弱音」グループはなかったのだけど、弱音を吐くことで心が安定して安心感...