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「家事ができない」グループを創設

この記事を書いた人
hoshu

統合失調症当事者lineグループ「すきゾ!」の管理人。1996年に統合失調症発症。その後僧侶の資格を取得、30代で北京と3年ウイーンで1年海外生活。

1人でも多くの方が、希望を見いだし、心が救われますように😌 一緒に乗り越えましょう!一緒にいっぱい楽しみましょう😃

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この度、「家事ができない」グループを創設することにした。

すきゾ!には、すでに「そんな家事が、すきゾ!」というグループがある。

こちらは家事のライフハックを教え合ったり、便利な方法を共有したりする、どちらかというと家事ができる人たちのためのグループだ。

「こうすると簡単ですよ」
「これを使うと便利ですよ」

なるほど。

世の中には、家事を効率化するという発想があるらしい。

僕なんかは、家事を効率化する以前に、家事そのものから逃げようとしている。

洗濯物を畳む。

たったそれだけのことなのに、畳んだ洗濯物をそのまま置いておき、翌日また新しい洗濯物が積み重なっていく。

もはや洗濯物というより地層。

そんな僕なので、「家事ができない」ということにも、もう少し市民権があっていいんじゃないかと思った。

すきゾ!には「弱音」というグループがある。

ここでは、自分の弱さや情けなさをさらけ出す人が多い。

「今日は何もできなかった」
「こんな自分が嫌になる」
「またダメだった」

そんな投稿に、誰かが「わかるよ」と返す。

すると、不思議なことに少し元気になる。

弱さを見せることは、弱くなることではない。

むしろ、自分一人で抱えていたものを、少しだけ誰かに預けることなのかもしれない。

実際、「弱音」はすきゾ!の中でも一番盛り上がっているグループだ。

だから「家事ができない」も、同じような場所にしてみたい。

ただし、「家事できないよねー」「できない、できない」と言い合って、みんなで安心して終わる場所にはしたくない。

それでは、ただの「できない者の傷の舐め合い」になってしまう。

できない自分をさらけ出す。

誰かの「僕もできない」に救われる。

「自分だけじゃなかった」と思える。

そして、少しだけ笑える。

もしかしたら、明日は皿を一枚洗えるかもしれない。

洗えなくてもいい。

少なくとも、「家事もできない自分はダメな人間だ」と、一人で自分を責めなくていい。

家事ができない。

それだけで、人間失格の判決を下されるほど、人生は単純ではない。

そもそも家事なんて、できる人がやたら立派に見えるだけで、毎日やっている本人からすれば、かなり地味な苦行だったりする。

だから、できないことも含めて笑ってしまう。

そこから、少しだけ前を向く。

「家事ができない」という弱さを隠すのではなく、みんなで持ち寄ってみる。

そんなグループにしたいと思っている。

「家事ができない」グループのコンセプト

「家事ができない」と無力感を抱えてしまったメンバーが、今出来ている事に焦点を当てることで、「家事をやってみようかな?」と思えるようになるまでの過程を支え合うこと。

家事が出来ないグループの基本的なマナー

家事出来ないグループは、ネガティブな生きづらさ、悩み、体験談の共有し、回復までのプロセスをメンバー同士で支え合うグループとなっています。

ルールは、基本的なすきゾのルールです。

それに加えて、

①「今できていること」に焦点を当てましょう。

② ネガティブな投稿もwelcome🙌✨じゃんじゃん吐き出しましょう。

③ 家事以外でも「今日はこれが出来た!」などのシェアは大歓迎です

😊みんなで充実したスローライフを共有しましょう🍵
※食べ物の写真に関しては、自分で作った料理はOKにします!

④他者への家事のプレッシャーを掛ける事はできるだけさける。


それぞれの生きづらさに寄り添い合いつつ、励まし合うようなグループを目指しましょう✨

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