アイキャッチ画像は、
明日のデイケアのスポーツに備えてしまむらで買った、
ミッフィーの柄のジャージです。
可愛い。
ますます明日のデイケアが楽しみになってきた。
あとは今日は部屋の飾りも手作りしてました。
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上のサイトを見ながら作りました。
今日は平日なので地活に行きました。
地活で統合失調症の動画を見ていたら、
正しく向き合う統合失調症という動画が出てきて、
2014年に投稿の動画でしたが、
ここのグループでよく出てくるナイアシンはビタミンB3なのですが、
動画でビタミンB6が出てきて反射的にナイアシンのことかなと思い込んでいました。
動画では統合失調症の人はそうでない人に比べて、
カルボニル化合物(サビ)を解毒してくれる、
GLO1の活性が低く、
AGEの増加リスクが25倍高いとのことでした。
それでAGEを中和してくれるビタミンB6は、
低下のリスクが10倍、健常者と比べて高いとのことでした。
私は今日初めてピリドキサミンという単語を知ったのですが、
もう既に知っている人もいると思います。
とにかくまとめると、
統合失調症の人は健常者に比べて、
カルボニルストレスを解毒してくれる乳酸の代謝が低くて、
ストレス物質が蓄積されやすいから、
無理をしない生活を送るのが1番だと思った、
ということ。
ただ、
この情報ではピリドキサミンのサプリを飲み続けたら、
本当に統合失調症の症状が改善されるのかまだ明らかになっていないから
もしかしたら新しい統合失調症の治療法の1つに、
なるかもしれないなくらいの感じで受けとめてて
とにかく自分の病気についての知識が増えて嬉しかった日でした。
以上です。
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