退院してその後

2月22日の月曜日に退院して、

その後しばらくバタバタしてましたが、

ひとまず落ち着いたのでブログ更新します。

退院する時に渡された治療計画書には薬を飲み続けることと、デイケアに週一で通うと書いてありました。

次の外来受診の日は3月2日ですが、

自立支援の病院変更の手続きも済ませ、

免許の更新も済ませ、

とにかく一通り必要なことは済ませた感じです。

あと、入院してから体重が10キロ以上増えて体型が入院前に着ていた服は入らなくなってしまったので、

近所のしまむらでウエストがゴムになってる春物のプリーツスカートと、

レイヤーになってるLサイズのトップスを買いました。

上着もかわいいのあったから買いたかったけど節約中なので我慢して、その代わりに下着と靴下を買いました。

あすけんという健康管理のアプリも始めて、

食べたものの記録を全部いちいち食べる前につけるようにしてます。

そしたら1日で約3800キロカロリ平均で食べていたのでびっくりしてしまって、

でも食べるのはしばらくやめれそうにないからエアロビをテレビのYouTubeで見ながらしたり、

とにかくなるべく体を動かして筋肉をつけようと思いました。

そんな感じです。

あとは地活に顔を出したり、

ブックオフで本を4冊欲しかったやつ買ったり、

今のところ充実してます。

今後の生計についての不安はあります。

でも入院してるときに高額なんちゃらで月上限五万で障害年金で入院費まかなって過ごしてる人もいたし、

最悪セーフティネットを頼ってなんかしらで生きていけるのかななんて。

思うことで不安な気持ちはおさまってます。

路上生活になるなんてことになる前にワーカーさんと社会復帰の計画立てたり、

よく相談しておけば今の世の中結構大丈夫なのではないかと思いたい。

ワーカーさんのことはとても信頼しているのでそのことを次回相談してみようと思います。

次回更新は受診のことを書きます。

ここまで読んでくださりありがとうございました🍀🍀