睡眠💤

こんにちは✨　チカです。

セロクエル(クエチアピン)なしでも眠れる日が何日か出てきました。

でも眠るまで時間がかかってしまったり、夜中に目が覚めてしまいます。

それでも不安はそれほど感じていなくて自分にとってはものすごく進歩したなぁと思うんです。

この調子でお薬を減らしていきたいですが、

場合によっては無理せずセロクエルを使ってはいくつもりです！

また診察があるから先生と相談かな。

レキサルティも飲んでいるのでこのお薬の鎮静作用もあるのかも💦